281ｋｃａｌランチ♪

2012年10月11日

ダイエットをしているわけではありませんが、夜ラーが続く最近のランチは↓こんな感じface07

今日はおおよそ２８１ｋｃａｌだface08

281ｋｃａｌランチ♪


↓　はるさめスープの中ではカロリーがいちばん低い８１ｋｃａｌ！

281ｋｃａｌランチ♪


↓　鶏の照焼きミニ丼、おおよそ２００ｋｃａｌぐらいか？

281ｋｃａｌランチ♪


夜ラーメンをいただくのも大変だのface07

ということは、今日も夜ラー？

おわり



タグ ：はるさめスープ鶏照焼き丼ミニ


Posted by 鉄馬 at 19:03│Comments(3)
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この記事へのコメント
いや～
夜ラーの為の努力
見上げたモンです。
Posted by かじオヤジ at 2012年10月11日 19:33
茹で野菜を足しましょう
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2012年10月11日 20:26
かじオヤジさん

んだろ～
考えてないようで考えっだな（笑）



仏壇屋のおばちゃん♪さん

茹で野菜は手に入らないなぁ～
野菜ラーメンかタンメンにすっがの（汗）

ご夫婦でつっこまねで！（笑）
Posted by 鉄馬鉄馬 at 2012年10月12日 12:29
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